திருக்குறள்

அறிவிலார் தாம்தம்மைப் பீழிக்கும் பீழை
செறுவார்க்கும் செய்தல் அரிது.

பொருள்: அறிவில்லாதவர் தம்மைத்தாமே துன்புறுத்தும் துன்பம் அவருடைய பகைவர்க்கும் செய்யமுடியாத அளவினதாகும்.

The self-torments of fools exceed
Ev'n tortures of their foes indeed.

English Meaning: The suffering that fools inflict upon themselves is hardly possible even to foes.